ZDRAVÁ 5

Ve dnech 4. a 5. 12. se třídy VII.B, VIII.A, VIII.B a VIII.C zúčastnily celorepublikového vzdělávacího programu Zdravá 5, jehož garantem je Nadační fond Albert a je poskytován všem školám zcela zdarma. Tento program je zaměřen na zdravý životní styl. Lektorka seznámila žáky v rámci dvouhodinového bloku se zásadami zdravého stravování. V první hodině se žáci zábavnou formou obeznámili s principy zdravého jídelníčku, v druhé hodině následovala příprava tří pokrmů, které žáci připravovali ve skupinkách. Jedna skupina zhotovila zeleninové hranolky s dipem se zakysané smetany, zatímco druzí smažili sýrové placičky a třetí skupinka pekla zdravé tvarohové koláčky plněné jahodovou marmeládou a sypané mandlemi. Nakonec všichni navzájem ochutnali připravené pokrmy a zhodnotili jejich přípravu a náročnost. Žákům se program velmi líbil, neboť se dozvěděli spoustu zajímavých informací o zdravých potravinách, ale i o těch zdraví škodlivých, které jsou pro ně v dospívajícím věku lákadlem.

Mgr. P. Nowaková